giovedì 1 ottobre 2015

Organization




Ps per rispondere al commento del mio compagno di squadra dell'altro giorno:
Le 600kcal all'ora cercherò di ingerirle un po' per volta. Il gel a inizio ora, mezza barretta a 20', bevo ogni 15', mezza barretta al 40'. Il panino quando ne avrò voglia :)

1 commento:

elteo ha detto...

Grazie della risposta, in bocca al lupo!