giovedì 30 aprile 2015

settimana di scarico

Questa settimana in teoria doveva essere la settimana di scarico.
Così in effetti è stata; ma non pensavo così tanto di "scarico".

Praticamente non ho nuotato, nemmeno corso a piedi, in palestra ho fato veramente pochino...tutto ciò a causa di un mal di gola (lunedi e martedi) e di un raffreddore fotonico (mercoledi e giovedi).

Vabbè...mi consolo che almeo era la mia settimana di sacrico.

RICORDATGENETE: mai andare a fare un lungo a piedi se sta per piovere!!!

Poi prendete i raffreddori che vi fanno male :-)

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