martedì 21 gennaio 2014

RepetUta iuvant

Prima cosa: se continua ad andare avanti sto tempo assurdo mi sa che mi dimenticherò pure ad andare in bici!!!!

Sabato preso dallo conforto mi sono fatto 15 km a ritmo medio:

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=6868e79dd5686bc81c30439449310147

però, a dire la verità, non avevo nessuna voglia di correre! Sono molto metereopatico e davvero questa umidità e questo caldo mi ammazza (12°C a metà gennaio non è normale).

Il titolo del post è per chiarire che in questo periodo a SPIN ci sto dando dentro di ripetute.
Come dicevano gli antichi latini con questa simpatica locuzione : le cose ripetute aiutano.

Provare per credere!!!

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