martedì 20 agosto 2013

rifisichiamo

Sabato un bel giretto di 60 km son la crono. Tutta pianura  e velocità a bomba :-)

Da questa settimana  (finalmente) ricomincio ad allenarmi più o meno seriamente; ho due settimana di tempo per RI-fisicare in palestra e poi i primi di settembre ricomincerò a correre a piedi...e lì sarà la prova del nove!

O mi è passato il dolore al tendine oppure mi sa che un bel ortopedico non me lo toglie nessuno :-(

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