giovedì 14 febbraio 2013

Mostaccin con la neve

Dai che forse domani arriva bartolini con il sensore gps per il nuovo polar...così domenica ci faccio un lungo e lo provo per ben benino.

A proposito...ho avuto una buona noizia: nella confezione c'è anche la fascia per mettere il sensore sul braccio :-)
Per fortuna! Non avevo voglia di spendere altri 30 euri per una fascia insulsa :-/

Ieri Un'oretta di spin con "ripetute di potenza" (sempre lo stesso ritmo, ogni 30" si aumentava e diminuiva la resistenza), sia in pianura che in salita :-) real good!

Stamattina solita nuotatina lunghina (30' + 25' con palette).

Un mio amico su FB oggi ha postato il filmato fatto in bici l'altro giorno sul MOSTACCIN !!!
Da panico!!! pieno di neve, sembrava di essere in montagna...non oso immaginare il freddo (e il pericolo) durante la discesa!


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