martedì 22 maggio 2012

piccole paure

Ieri sera gag e spin + una ventina di minuti sul tapis roulant dopo spin.
Stamattina sveglia presto, colazione e via in piscina per un bel 45' di fondo lento....oggi ero abbastanza stanco ergo non ho fatto i miei soliti 60' :-(

Purtroppo stasera non riuscirò a fare i miei 10km del martedi causa sostituzione di spin per un mio collega.
Domani dovrò svegliarmi alle 06:30 per farli...che palle.

Oggi è il 22 maggio, fra poco più di un mese farò (FORSE) l'Ironman più duro della mia vita (se non altro per lo scarsissimo allenamento a piedi ndr)....cominciano a tremarmi le chiappette :-)

Nessun commento: