martedì 24 aprile 2012

Se Dio vuole...se IO voglio...

Ieri gag e spinning di scarico, il cuore non è mai salito sopra il 75% :-)
Dalla settimana prossima invece che le solite tre settimane di carico e una di scarico (sto parlando sempre di spin in palestra eh!) si farà  lun e merc di carico e ven di scarico.
In questa maniera le gambe dovrebbero essere più rilassate per gli allenamenti del weekend.

Oggi scade l'ultimo giorno utile per potermi cancellare dll'IRONMAN NIZZA 2012....ecco la mia risposta:


E come disse Mirko (il mio fisioterapista, che oltre ad essere un ottimo fisioterapista è anche un motivatore psicoanaliticobuddistaintrospettivoecceteraeccetera :-) ndr) dopo la mia frase:
"lo finisco l'ironman si....se Dio vuole"
e Mirko :
"...Se Dio vuole?!....SE TU VUOI!!!!!"

E modestamente il 

LO VOLLI :-)   

 

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