venerdì 27 aprile 2012

calmati

Ieri altra corsetta di 7 km (2+5).
Devo dire che stranamente corro anche troppo forte per i miei gusti (sotto i 5 al mk)....meglio che mi dia una calmata va...che è meglio.

Dimenticavo....la mattina una nuotata di 45' e un po' di gambe con tavoletta

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