giovedì 29 marzo 2012

bici ancora

Ieri un altro giretto in bici sempre in pianura e sempre senza spingere troppo.
Che dire...sembra che il dolore stia passando, e ieri sera dopo il laser e le manipolazioni stavo ancora meglio.

La gobetta che ho sul tallone si sta sgonfiando e il dolore che avevo sull'esterno del tendine d'achille va molto meglio.
Certo non ce la faccio ancora a correre a piedi ma sono bensperante! nel senso che almeno riesco a nuotare e a correre in bici (questo weekend provo a fare anche un po' di salita).
Spero di ricominciare a correre per metà aprile.
Vorrà dire che l'IM lo farò all'avventura, magari facendo la maratona alternando corsetta a camminata veloce.

PS stamattina un ora di stile e nemmeno troppo lento a dire la verità ;-)

3 commenti:

MauroB2R ha detto...

come disse qualcuno: finita la bici, finito l'iron man. al massimo cammino per 42k! :-)

Forza!! in bocca al lupissimo!!

Anonimo ha detto...

Sono sicura che ce la farai ! Devi solo ritrovare il tuo fantastico entusiasmo che ti distingue .. Forza Iron Gian !! Forza Gian

E.

Anonimo ha detto...

Forzaaaaaaaaa