lunedì 2 maggio 2011

giro d'italia 2011

Allenamenti del weekend:

venerdi riposo :-)

sabato 15 km di corsa a piedi più o meno a 5' al km

domenica 95km sui colli euganei: rovolon + monte madonna fino in cima ndr

direi che come weekend di allenamento non mi posso lamentare :-)

Sabato inizia il giro d'Italia yeahhhh!

Le tappe che mi sono segnato sono:

Dom 15/05/2011, 159 Km: Messina - Etna
Ven 20/05/2011, 159 Km: Spilimbergo - Grossglockner
Sab 21/05/2011, 210 Km: Lienz - Monte Zoncolan
Dom 22/05/2011, 230 Km: Conegliano - Gardeccia/Val di Fassa
Mar 24/05/2011, 12,7 Km: Belluno - Nevegal (Crono individuale)
Sab 28/05/2011, 242 Km: Verbania - Sestriere

Pronostico:

1° Contador (se non lo "fermano" prima)
2° Nibali
3° Scarponi




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