martedì 1 giugno 2010

ieri pseudo riposo

Ieri giornata di pseudo riposo dopo il 32km a piedi di domenica.
GAG e due ore di spin ma nulla di troppo spinto (a GAG praticamente ho spiegato solo gli esercizi da fare :-)).

Questo pomeriggio vado a riprendere la transition alla quale hanno fatto "un magheggio" per fa si che la possa usare nell'Ironman....praticamente gli hanno passato il cavo del deragliatore all'esterno del telaio...che scempio...è come avere la ferrari con gli interni in moquette :-(

Vabbè meglio così piuttorsto che non usarla :-(

Per Giuliano: su deejay l'altro giorno ho sentito che rifanno le repliche del programma "fino alla fine del mondo" ergo fra 5 settimane dovrebbero fare WHAT IT TAKE.
vai sul sito e controlla se per caso mettono qualche data (http://www.deejay.it/dj/tv/programma/244/Fino-alla-fine-del-mondo)

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