giovedì 20 maggio 2010

sono arrivate le "pennole"

Incredibile ma vero, sono arrivati gli spessori ("pennole" in veneto :-)) per i pedali che avevo rodinato dall'america :_)
Si lo co she il problmea mi era passato spostando la tacchetta, però dai li provo poi vi faccio sapere!

Ieri nuotatina con il torcicollo: 50'fl + 10x50mt (125 piano e uno forte) e poi a casa.

X Alvise: in bocca al lupo per la gara di domenica! e corri non passeggiare ;-)

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