domenica 27 dicembre 2009

natale

Si sa, nei giorni di natale si fa sempre gran poco! infatti in questi giorni non ho fatto praticamente nulla se non ieri un bel 100km con la bici da crono sui colli euganei.

La gamba c'è e ne son contento.

Da gennaio (vale a dire tra tre giorni) conincio ad uscire sempre e solo con la crono, voglio provare ad abbassare un po' il manubrio per vedere se riesco a eliminare quella fastidiocsa "gobbetta" che ho a livello dele spalle quando sono sui poggiagominti.

Oggi una bella corsetta lunga (18/20km mooooolto lenti) e da domani l'atleta ritornerà nei ranghi (non festeggio l'ultimo dell'anno ndr)

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