lunedì 7 dicembre 2009

aaahahhahahahaha che dò cojoniiiii

temp metereologico essimo e previsioni per domani ancora peggio....e io bestemmio :-(
che palle!!!!

Vabbè! Ieri corsa di 10km a 5 al km, nulla di super atletico ma ci stava dai.

Sabato 80 km con la transition a ottima velocità, posizione perfetta!

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