lunedì 26 ottobre 2009

sabato riposo e domenica bici

Sabato mattina era in progetto di fare un 70km di bici seguito da un lungo a piedi, ma purtroppo mi son svegliato con un gran mal di testa (strano! non ce l'ho mai ndr).
Nel pomeriggio son dovuto andare a dare una mano ai miei per dei lavoretti ergo sabato di pseudo riposo.

Domenica giornata stupenda (quasi 20°C) quindi bici dui collie via 110km anche domenica, gamba super!

DEFINITE LE TAPPE DEL GIRO 2010:

MILANO, 24 ottobre 2009 - E' in corso a Milano la presentazione del Giro d'Italia 2010. Partenza da Amsterdam sabato 8 maggio, conclusione domenica 30 maggio a Verona con la 21ª tappa. Qui, sotto con il procedere della presentazione, potrete trovare il video delle singole tappe con il commento di Angelo Zomegnan, direttore del Giro d'Italia.

prima tappa — Sabato 8 maggio, Amsterdam-Amsterdam (Ola), cronometro individuale km 8,4 (vedi video)

seconda tappa — Domenica 9 maggio, Amsterdam-Utrecht (Ola), km 209 (vedi video)

terza tappa — Lunedì 10 maggio, Amsterdam-Middelburg, km 209 (vedi video)

quarta tappa — Mercoledì 12 maggio, Savigliano-Cuneo, cronometro a squadre km 32,5 (vedi video)

quinta tappa — Giovedì 13 maggio, Novara-Novi Ligure, km 168 (vedi video)

Sesta tappa — Venerdì 14 maggio, Fidenza-Carrara, km 166 (vedi video)

Settima tappa — Sabato 15 maggio, Carrara-Montalcino km 215 (vedi video)

ottava tappa — Domenica 16 maggio, Chianciano Terme-Terminillo, km 189 (vedi video)

nona tappa — Lunedì 17 maggio, Frosinone Cava De' Tirreni, km 188 (vedi video)

decima tappa — Martedì 18 maggio, Avellino-Bitonto, km 220 (vedi video)

undicesima tappa — Mercoledì 19 maggio, Lucera-L'Aquila, km 256 (vedi video)

dodicesima tappa — Giovedì 20 maggio, Città Sant'Angelo-Porto Recanati, km 191 (vedi video)

tredicesima tappa — Venerdì 21 maggio, Porto Recanati-Cesenatico, km 222 (vedi video)

quattordicesima tappa — Sabato 22 maggio, Ferrara-Asolo km 201 (vedi video)

quindicesima tappa — Domenica 23 maggio, Mestre Monte Zoncolan, km 218 (vedi video)

sedicesima tappa — Marted' 25 maggio, San Vigilio di Marebbe-Plan de Corones, cronoscalata km 12,9 (vedi video)

Diciassettesima tappa — Mercoledì 26 maggio, Brunico-Peio Terme, km 173 (vedi video)

diciottesima tappa — Giovedì 27 maggio, Levico Terme-Brescia km 151 (vedi video)

diciannovesima tappa — Venerdì 28 maggio, Brescia-Aprica, km 195 (vedi video)

ventesima tappa, — Sabato 29 maggio, Bormio-Ponte di Legno Tonale, km 178 (vedi video)

ventunesima tappaDomenica 3o maggio Verona-Verona, cronometro individuale km 15,3

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