mercoledì 19 agosto 2009

mazza che caldo...e vaffanculo moscerini

Ieri sera corsetta alle 20:000 circa..e ancora faceva caldo (circa 30°C), in più mentre correvo avrò preso una decina di moscerini negli occhi...maledetti...e poi a cosa serviranno mai imoscerini nel ciclo della natura?!

Alla fine ho corso 11km ad un buon ritmo (5min/km) ma ho sudato come un cavallo!!!

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