giovedì 30 aprile 2009

ancora non si corre a piedi ma il dolre sembra passare

Come dal titolo del post il dolore sembra passare...ieri sono andato a prendere in farmacia dei cerotti antiinfiammatori (Transact Lat) che hanno appunto un'azione anti infiammatoria locale quindi non vanno ad intereferire con stomaco ed altro.
Attacchi il cerotto dove serve e preghi che passi !!!
A dire il vero sembrerebbe che qualcosa facesse...speriamo bene.

Mi sa che domenica niente corsa (meglio aspettare) però venerdi/sabato/domenica tre uscite in bici non me le toglie nessuno!

Magari domenica faccio solo piscina e una 90 di km in pianura però li faccio sicuro (sempre se non piove).

Cmq ieri GAG e un'ora di spinning.
Due bisteccone per cena e un'insalatina

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