domenica 7 dicembre 2008

Tre giorni in uno...

VENERDI: corsetta di 7 km bella tirata (partenza a 5 al km per finire sotto i 4 e 30 al km)
poi cena alcolica con i ragazzi di spin di Campodarsego e tanto tanto alcool (a propossito....il vino bianco mi fa ma di testa me lo devo ricordare!)
SABATO: 17 km di corsa lenta (tra i 5 e i 5 e 30 al km) e poi una bella serata a casetta a guardare TiTANIC, ormai il meteo è quello è; la nebbia poi ci mette lo zampino e mi "obliga" a serate molto poco mondane e sempre più casalinghe
DOMENICA: la mattina ho fatto una lezione di un'ora di spinning a Noale e poi a casa dei miei per un sano pranzo domenicalee la sistemazione della centralina di irrigazione del "famoso" giardino.

Domani le previsioni dicono bel tempo....speriamo perchè dovrei fare un 15okm!!! speriamo bene!

1 commento:

Anonimo ha detto...

ciao Gian!fatti i 150 km??
..a proposito del vino bianco..il mal di testa è direttamente proporzionale a quanto ne beviii!!!!;-)ciaoooo!Max.